12

: امگا 3: میشه گف اگه یک مکمل باشه که استفاده از اون برای همه ورزشکارا و خیلی از غیر ورزشکارا واجبه همین مکمله. به عنوان یک ورزشکار شما از بدنتون کار های سنگین و فراتر از آدم های معمولی میکشید. ممکنه در تمریناتتون وزنه های سنگین بلند کنید یا بدون وقفه مدت زمان طولانی رو تمرین کنید. مفصل های شما ممکنه خیلی کم ساییده بشن و این ساییدگی ممکنه در طولانی مدت زیاد بشه و شمارو به مشکل بندازه. پس مفصل ها هم به روغن کاری نیازی دارن. امگا سه مکمل گرونی نیست و میتونید از تمام داروخونه ها بخرید. اسم امگا 3 روغن ماهیه.

/ 0 نظر / 4 بازدید